April 2014 Posts

Hannover Halbmarathon – Der Tempohase macht Gehpause

Eine Empfehlung beim Lauftraining ist, möglichst abwechslungsreich zu laufen. Zur Abwechslung habe ich mich also mal spontan für einen Halbmarathon angemeldet.

Bisher war ich bei meinen Rennen mehr oder weniger als Solist gelaufen. Ich hatte zwar bei zwei Marathonrennen eine Begleitung, sonst war aber immer der Kampf “Mann gegen Uhr” angesagt. Das sollte sich an diesem Wochenende ändern. Erstmals war ich als Tempohase für einen Freund aktiv. Allerdings war “nur” die halbe Distanz zu absolvieren. Der Halbmarathon in Hannover stand auf dem Programm. Das Ziel war irgendetwas unter zwei Stunden, idealerweise unter 1:55 h. Aufgrund der spontanen Teilnahme am “Halben”, war die Form und Vorbereitung aber nicht ganz ideal. Doch es ging für mich ja schließlich nicht um eine Bestzeit.

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DHB Final Four 4/4 – Tag Zwei – Großes Finale mit großem Entertainer

Am zweiten Tag des Final Four stand selbstverständlich das Finale zwischen der SG Flensburg-Handewitt und den Füchsen Berlin im Mittelpunkt.

Die Rollenverteilung war dabei eindeutig. Die Flensburger standen im vierten Jahr hintereinander im Endspiel. Da sie die letzten drei Finalspiele jeweils gegen den THW Kiel verloren hatten, schien der Weg in diesem Jahr frei für die SG.

Auf der anderen Seite hatten die Berlin in ihrer Vereinsgeschichte noch nie einen Titel gewonnen. Und überhaupt konnte vor diesem Finale noch nie ein Team das Final Four in Hamburg gewinnen, das aus einer Stadt südlich von Hamburg kommt.

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DHB Final Four 3/4 – Halbfinale Zwei: MT Melsungen – Füchse Berlin 28:30 (13:15)

Im zweiten Halbfinalspiel standen sich die Füchse Berlin und der MT Melsungen, aus der Nähe von Kassel, gegenüber.  Melsungen war dabei der klare Außenseiter. Allerdings hatten die Hessen auch den Vorteil, dass sie sich gezielt auf das Final Four vorbereiten konnten. Die Füchse dagegen mussten in den letzten Wochen einige Leistungsträger ersetzen. Außerdem sind die Berliner auch noch im EHF-Pokal aktiv. Dort bestreiten sie am 17./18. Mai das Finale in eigener Halle.

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DHB Final Four 2/4 – Halbfinale Eins: Rhein-Neckar Löwen – SG Flensburg Handewitt 26:30 (12:16)

Das erste Halbfinale wurde von einigen Experten auch als das vorweggenommene Finale angesehen, da sich hier zwei Spitzenteams der Handballbundesliga gegenüber standen. Die Mannschaften belegten vor dem Final Four die Plätze zwei und drei, und haben noch große Chancen auf die Meisterschaft. Speziell die Flensburger wurden als der große Titelfavorit angesehen. Die Mannschaft hatte die letzten drei (!) Finalspiele um den DHB-Pokal verloren. Dabei war man jeweils dem THW Kiel unterlegen. Kiel war in diesem Jahr nicht dabei, folglich war Flensburg Favorit.

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DHB Final Four 1/4 – Vom Feeling her ein tolles Event

Am vergangenen Wochenende fand das Final Four Turnier um den DHB-Pokal in der O2 World in Hamburg statt. Passend dazu möchte ich euch in vier Teilen einen Eindruck von der Stimmung und den Spielen bei diesem Großereignis vermitteln. Im ersten Teil geht es um die Atmosphäre und den organisatorischen Aufwand rund um das Turnier.

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Final Four in Hamburg – Analyse bei Sportradio360.de

Final Four in Hamburg, ich war mittendrin und habe wieder fleissig Stimmen für Sportradio360 gesammelt. Jens Huiber und Anett Sattler analysieren im wöchentlichen Handballpodcast für sport1.fm das Turnier und lassen dabei auch einige Aktive zu Wort kommen. Alles weitere zum Final Four findet ihr in meinen folgenden Artikeln.

Das Final Four in der Analyse bei Sportradio360.

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Die größten Überraschungen der ersten Playoffrunde

Morgen beginnen die Playoffs in der NHL. In meinem neuesten Artikel für eishockey-magazin.de  habe ich einen Blick auf die erste Runde der Playoffs geworfen. In meiner persönlichen Top-Five findet ihr die größten Überraschungen der NHL Geschichte in der ersten Runde der Playoffs.

Top Five Überraschungen Playoff-Runde eins

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Sport-ich: Meine Versuche als Athlet

Ich hatte leider nie das Vergnügen höherklassig eine Sportart ausüben zu können. Dennoch habe ich in meiner “Karriere” zumindest schon einige Sportarten ausprobiert. Vor einigen Jahren bin ich dabei beim Laufsport hängen geblieben und kann mittlerweile sagen, dass ich mich zum leidenschaftlichen Läufer entwickelt habe. Vom kleinen Volkslauf bis zum großen Stadtmarathon habe ich über 40 Rennen absolviert. Dabei steht für mich der Leistungsgedanke nicht unbedingt im Vordergrund. Vor allem das Lauftraining ist für mich ein guter Ausgleich zur Büroarbeit, und außerdem kann ich beim Laufen hervorragend meine favorisierten Sport-Podcasts hören.

In der Rubrik Laufen findet ihr in unregelmäßigen Abständen kleine Berichte von meinen Lauferlebnissen.

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Stimmen aus der Champions League für Sportradio360

Am letzten Sonntag konnte ich zum ersten Mal für Sportradio360 Stimmen in der EHF Champions League sammeln. Der HSV Hamburg verlor überraschend mit 29:30 zuhause gegen den mazedonischen Vertreter HC Vardar Skopje. Die Stimmen der frustrierten Spieler wurden bei Sportradio360 wieder im wöchentlichen Handball Podcast eingebaut.

Die Analyse nach dem Aus des HSV Handball

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